BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Samavesa Yoga - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://samavesayoga.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Samavesa Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260124
DTEND;VALUE=DATE:20261005
DTSTAMP:20261019T183712
CREATED:20250710T130230Z
LAST-MODIFIED:20251023T090319Z
UID:5613-1769212800-1791158399@samavesayoga.dk
SUMMARY:100 timers Gravidyogalæreruddannelse
DESCRIPTION:100 timers fordybelse i kvindekroppens visdom \n\n\n\nDato 24 januar – 4 okt 2026 \n\n\n\nPris 21500 Vil du lære at undervise gravide med nærvær\, faglighed og en dyb respekt for kroppens forandringer? \n\n\n\nDenne certificerede 100-timers gravidyogalæreruddannelse med Ea Wederkinch hos Samavesa Yoga i Aarhus klæder dig på til at guide gravide trygt og roligt – uanset hvor i deres rejse de befinder sig. \n\n\n\nDenne uddannelse er for dig\, der: \n\n\n\n\nAllerede er yogalærer og ønsker at specialisere dig i gravidyoga\n\n\n\nArbejder med gravide som fx doula\, jordemoder\, terapeut eller behandler\n\n\n\nSelv er i denne livsfase og længes efter en dybere forankring i din krop og praksis\n\n\n\nØnsker at støtte kvinder i én af deres mest transformerende perioder i livet\n\n\n\n\nDu behøver ikke være certificeret yogalærer for at deltage – blot have en regelmæssig yogapraksis og lysten til at gøre en forskel. \n\n\n\nHvad får du med dig?\n\n\n\nUddannelsen er praksisnær\, sanselig og fagligt funderet. Du får:🍃 100 timers undervisning fordelt over 8 moduler \n\n\n\n🍃 Et smukt kompendie med teori\, praksis og refleksion \n\n\n\n🍃 Evnen til at tilpasse undervisning til gravide med forskellige behov \n\n\n\n🍃 Viden om anatomi\, psyke\, hormonelle forandringer og fødselsforberedelse \n\n\n\n🍃 Mulighed for at fordybe din egen praksi \n\n\n\nModuloversigt\n\n\n\n🌿 Modul 1:  Introduktion til graviditet og yoga\n\n\n\n– Graviditetens faser og kroppens forandringer – Yogaens rolle og tilgange \n\n\n\n🌿 Modul 2: Anatomi og forståelse\n\n\n\n– Kvindens anatomi under graviditet – Bækkenbund\, core og tilpasning af stillinger \n\n\n\n🌿 Modul 3: Yogastillinger og sekvensering\n\n\n\n– Gravidvenlige stillinger og flows – Sekvensering\, åndedræt og afspænding \n\n\n\n🌿 Modul 4: Tilpasning og variation\n\n\n\n– Imødekommelse af ubehag og forskellige behov – Intuitiv undervisning \n\n\n\n🌿 Modul 5: Psykologiske og åndelige aspekter\n\n\n\n– Følelsesmæssige og identitetsmæssige forandringer – Hvordan yoga kan støtte transformation \n\n\n\n🌿 Modul 6: Fødselsforberedelse\n\n\n\n– Visualisering\, meditation og vejrtrækning – Fødselsyoga og praksis op mod terminen \n\n\n\n🌿 Modul 7: Undervisning og klasseledelse\n\n\n\n– Kommunikation\, tryghed og det energetiske rum – At facilitere og møde forskellige behov \n\n\n\n🌿 Modul 8: Egen praksis og integration\n\n\n\n– Refleksion og personlig forankring – Certificering og feedback \n\n\n\n\n\n🌱 Eas egen rejse\n\n\n\nMin rejse med gravidyoga begyndte længe før jeg blev gravid. Den startede faktisk\, før jeg overhovedet havde tanker om at få børn. I starten havde jeg bestemt ikke planer om at blive mor. Jeg havde ingen interesse i det\, og jeg kunne slet ikke forestille mig at få børn. Men min daværende chef i yogastudiet\, hvor jeg underviste\, foreslog\, at det kunne være en god idé at lære om gravidyoga\, da der ofte kom gravide på mine klasser. \n\n\n\nEfter lidt overtalelse sagde jeg ja – og det var en beslutning\, der skulle ændre mit liv på måder\, jeg aldrig havde forudset. \n\n\n\nJeg havde aldrig i min vildeste fantasi forestillet mig\, hvad der ville ramme mig. Jeg fik en pude på maven og blev bedt om at bevæge mig i bløde\, cirkulære bevægelser gennem de ellers så velkendte yogastillinger. Men denne gang var de krydret med femininitet og styrke. Jeg mediterede på tilknytning og kærlighed – og da jeg fjernede puden fra maven\, begyndte jeg at græde. Ikke bare lidt. En kæmpe bølge af følelser\, jeg slet ikke havde forberedt mig på\, ramte mig. Det føltes\, som om en port\, jeg ellers havde holdt forsvarligt lukket\, blev åbnet – og en helt ny verden åbenbarede sig. \n\n\n\nIkke længe efter var jeg både gravid og optaget på jordemoderstudiet. Min graviditet og fødslen af min første søn var en af de mest voldsomme udviklingsrejser\, jeg har haft. Det var en magisk åbenbaring\, og der blev ryddet kraftigt op i gamle overbevisninger\, narrativer og perspektiver\, jeg havde om mig selv og om verden. \n\n\n\nMin egen barsel blev starten på endnu en rejse. Jeg tog efterfødselsyogalæreruddannelsen\, og jeg kunne simpelthen ikke få nok af den nye\, spændende verden\, hvor jeg pludselig begyndte at betragte alt\, hvad der var feminint\, som den ultimative superkraft. Og det gør jeg stadig – efter 9 år med at undervise gravidyoga\, 8 år med efterfødselsyoga og 3 fødsler. \n\n\n\n\n\nPraktisk information\n\n\n\nSted: Samavesa Yoga Skt. Pauls Kirkeplads 9B\, 2. sal 8000 Aarhus C \n\n\n\nDatoer for 2026: \n\n\n\n\nModul 1: 24.–25. januar\n\n\n\nModul 2: 7.–8. marts\n\n\n\nModul 3: 4.–5. april\n\n\n\nModul 4: 2.–3. maj\n\n\n\nModul 5: 6.–7. juni\n\n\n\nModul 6: 8.–9. august\n\n\n\nModul 7: 5.–6. september\n\n\n\nModul 8: 3.–4. oktober\n\n\n\n\nUndervisningstid: 09.30 – 16.30 alle dage \n\n\n\nPris og tilmelding: \n\n\n\nDen fulde pris er 21500 kr \n\n\n\nDu tilmelder dig ved at sende en mail til Ea. \n\n\n\nVed tilmelding til uddannelsen opkræves et ikke-refunderbart depositum på 2500 kr. \n\n\n\nDepositummet på 2.500 kr. er som udgangspunkt ikke-refunderbart. Bemærk dog\, at hvis tilmeldingen sker som privatperson\, gælder den lovpligtige 14 dages fortrydelsesret efter Forbrugeraftaleloven. I så fald vil depositummet blive refunderet\, hvis du fortryder skriftligt inden for 14 dage efter tilmelding. 👉 [Klik her for Eas handelsbetingelser] \n\n\n\n\n\n \n\n\n\nHvis du har spørgsmål\, er du altid velkommen til at kontakte Ea : Ea Wederkinch bookerwederkinch@gmail.com \n\n\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n\n 
URL:https://samavesayoga.dk/event/100-timers-gravidyogalaereruddannelse-2/
CATEGORIES:Uddannelse,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://samavesayoga.dk/wp-content/uploads/EA-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260929T080000
DTEND;TZID=UTC:20260929T170000
DTSTAMP:20261019T183712
CREATED:20260929T061645Z
LAST-MODIFIED:20260929T095615Z
UID:6522-1790668800-1790701200@samavesayoga.dk
SUMMARY:200 timers yogalæreruddannelse
DESCRIPTION:200 timers yogalæreruddannelse\n\n\n\n\n\n\n\nHvad er en 200-timers yogalæreruddannelse? \nEn 200-timers yogalæreruddannelse er en grunduddannelse for yogalærere. Den dækker fire fagområder: den kropslige praksis (asana)\, funktionel anatomi\, yogaens filosofi og historie\, og undervisningsmetodik\, altså hvordan man rent faktisk leder en gruppe mennesker gennem en time. \nEfter gennemført uddannelse modtager du et 200-timers yogalærercertifikat og har fundamentet for at undervise grundlæggende hatha yogaklasser. \nUddannelsen her er en basisuddannelse. Det betyder\, at du ikke skal have undervist før\, og at vi bruger tid på det grundlæggende i stedet for at haste gennem det. \nEn praksisnær og reflekteret uddannelse \nUddannelsen er for dig\, der ønsker at undervise yoga med faglighed\, nærvær og integritet\, eller som ønsker at fordybe din egen praksis i et roligt og undersøgende læringsrum. \nDe seks moduler er bygget op om kropslig erfaring og refleksion\, med tid til fordybelse undervejs. Gennem uddannelsen arbejder vi med asana\, funktionel anatomi\, sekvensering\, pranayama\, meditation\, filosofi og undervisningsmetodik. Undervisningen bevæger sig mellem det konkrete og det sanselige\, mellem struktur og intuition. \nDer lægges vægt på erfaring frem for præstation. På nærvær frem for perfektion. Og på at udvikle en undervisning\, der er menneskelig\, jordnær og levende. \nKroppen ses ikke blot som noget\, der skal formes eller optimeres\, men som et sted for sansning\, erkendelse og forståelse. Som sjælens hus. Vi arbejder med yoga som en praksis\, der både kan styrke\, regulere\, forankre og skabe kontakt mellem alle aspekter af dit væsen. \nUndervisningen foregår på små hold med maksimalt otte deltagere. Det er et bevidst valg: det betyder\, at der er plads til dialog\, spørgsmål og individuel opmærksomhed\, og at supervision og feedback fylder meget mere\, end det kan på et hold med tredive. \n\n\n\n\n\n\n\nTilmeld dig \n\n\nModuler og datoer\n\n\n\nSeks moduler fra september 2027 til juni 2028. Hvert modul løber fra torsdag til søndag. \nModul 1 – Fundament og egenpraksis \n2.-5. september 2027 \n\nEgenpraksis og disciplin\nYogaens historie og grundlæggende filosofi\nPatanjalis Yoga Sutras og kosha-modellen som gennemgående redskaber\n\nModul 2  – Funktionel anatomi I \n7.–10. oktober 2027 \n\nFunktionel anatomi i relation til yoga\nBevægelsesforståelse\nLed\, muskler og belastning\nAnatomi i praksis\nOplæg fra ekstern underviser\n\n\nTilmeld dig \n\n\n\n\nModul 3 – Funktionel anatomi II og justeringer \n11.–14. november 2027 \n\nBevægelsesanatomi og funktionelle sammenhænge\nVerbale og hands-on justeringer\nTilpasninger og variationer\nKropslig læsning og observation\nAnatomi integreret i praksis og undervisning\n\nModul 4 — Sekvensering og undervisning \n13.–16. januar 2028 \n\nGrundlæggende sekvenseringsprincipper\nOpbygning af hatha yogaklasser\nRytme\, overgange og progression\nUndervisningsøvelser og feedback\nKreativ og intelligent sekvensering\nStemmebrug og formidling\n\nModul 5 – Filosofi\, pranayama og meditation \n2.-5. marts 2028 \n\nPranayama\nMeditationsteknikker\nNervesystem og energiforståelse\nUnderviserens indre praksis\nRepetition og uddybning af filosofien fra modul 1\n\nModul 6 – Integration\, praktik og eksamen \n8.-11. juni 2028 \n\nUndervisningspraksis og supervision\nGruppeøvelser og feedback\nSelvstændig undervisning\nPraktisk og mundtlig evaluering\nIntegration og afslutning\nStruktur og rammer\n\n\n\n\nTilmeld dig \n\n\n200-timers yogalæreruddannelse\n\n\n\n\n\n\nSeptember 2027 – juni 2028 · Samāveśa\, Aarhus C · ved Ea Wederkinch\n\nSeptember 2027 – juni 2028 · Samāveśa\, Aarhus C · ved Ea Wederkinch \nDette er en uddannelse for dig\, der vil undervise – og en fordybelse for dig\, der bare vil længere ind i din egen praksis. \nVi begynder i det tidlige efterår og slutter\, når lyset er vendt tilbage i juni. Ni måneder\, seks gange fire dage\, otte mennesker. \nDu har praktiseret i år efterhånden. Du kender din krop bedre end de fleste\, du ved\, hvad en god time gør ved dig\, og du kan mærke forskel på undervisning\, der rammer\, og undervisning\, der bare kører. Men noget står tilbage\, som du ikke helt kan sætte ord på. Hvorfor virker det egentlig? Hvad sker der i nervesystemet\, i vejrtrækningen\, i opmærksomheden? Og ville du kunne give det videre? \nMange 200-timers uddannelser giver dig en metode og en sekvens at kopiere. Man kan komme langt med det. Men det efterlader et hul\, som en del nyuddannede yogalærere først opdager\, når de står foran holdet: de kan gengive en time\, men de kan ikke selv bygge en fra bunden\, og de kan ikke forklare\, hvorfor de gør\, som de gør. \nDet er det hul\, denne uddannelse er bygget til at lukke. Her arbejder vi langsomt\, med maksimalt otte deltagere\, og med lige stor vægt på kropslig erfaring\, faglig forståelse og evnen til at reflektere over begge dele. Ikke for at gøre dig til en kopi af din underviser\, men for at du gradvist finder din egen måde at forstå og formidle yoga på. \nSeks moduler. 24 undervisningsdage. Otte deltagere. September 2027 til juni 2028\, i en baggård på Frederiksbjerg i Aarhus. \n\n\n\n\n\n\n\nTilmeld dig \n\n\nEn typisk dag\n\n\n\n\n\n\n\n\n09.00–11.00 – Velkomst og morgenpraksis\n11.00–11.15 – Refleksion og pause\n11.15–12.00 – Fælles refleksion over praksis\n12.00–13.00 – Frokostpause\n13.00–15.30 – Undervisning og gruppearbejde\n15.30–15.45 – Pause\n15.45–17.30 – Integration\, refleksion og praksis\n\nEn undersøgende tilgang til yoga \nPå uddannelsen arbejder vi med klassiske yogiske begreber som chakra\, prana\, meditation og filosofi ud fra et åbent\, undersøgende og erfaringsbaseret perspektiv. \nDer undervises ikke i faste trosforestillinger eller færdige sandheder. I stedet bliver du inviteret til at undersøge\, reflektere og udvikle din egen forståelse gennem praksis\, dialog og erfaring. \nVi lægger vægt på: \nKropslig erfaring og faglig refleksion \nKritisk sans og åbenhed \nTradition og nutidig forståelse \nPersonlig fordybelse og professionel undervisning \nUddannelsen søger at skabe et læringsrum\, hvor det sanselige\, det praktiske og det eksistentielle kan eksistere side om side\, uden dogmer\, og uden krav om at passe ind i bestemte forestillinger om\, hvad yoga skal være. \n\n\n\n\n\n\n\nTilmeld dig
URL:https://samavesayoga.dk/event/200-timers-yogalaereruddannelse/
CATEGORIES:Uddannelse,Workshop
END:VEVENT
END:VCALENDAR