BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Samavesa Yoga - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Samavesa Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://samavesayoga.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Samavesa Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260124
DTEND;VALUE=DATE:20261005
DTSTAMP:20260423T091218
CREATED:20250710T130230Z
LAST-MODIFIED:20251023T090319Z
UID:5613-1769212800-1791158399@samavesayoga.dk
SUMMARY:100 timers Gravidyogalæreruddannelse
DESCRIPTION:100 timers fordybelse i kvindekroppens visdom \n\n\n\nDato 24 januar – 4 okt 2026 \n\n\n\nPris 21500 Vil du lære at undervise gravide med nærvær\, faglighed og en dyb respekt for kroppens forandringer? \n\n\n\nDenne certificerede 100-timers gravidyogalæreruddannelse med Ea Wederkinch hos Samavesa Yoga i Aarhus klæder dig på til at guide gravide trygt og roligt – uanset hvor i deres rejse de befinder sig. \n\n\n\nDenne uddannelse er for dig\, der: \n\n\n\n\nAllerede er yogalærer og ønsker at specialisere dig i gravidyoga\n\n\n\nArbejder med gravide som fx doula\, jordemoder\, terapeut eller behandler\n\n\n\nSelv er i denne livsfase og længes efter en dybere forankring i din krop og praksis\n\n\n\nØnsker at støtte kvinder i én af deres mest transformerende perioder i livet\n\n\n\n\nDu behøver ikke være certificeret yogalærer for at deltage – blot have en regelmæssig yogapraksis og lysten til at gøre en forskel. \n\n\n\nHvad får du med dig?\n\n\n\nUddannelsen er praksisnær\, sanselig og fagligt funderet. Du får:🍃 100 timers undervisning fordelt over 8 moduler \n\n\n\n🍃 Et smukt kompendie med teori\, praksis og refleksion \n\n\n\n🍃 Evnen til at tilpasse undervisning til gravide med forskellige behov \n\n\n\n🍃 Viden om anatomi\, psyke\, hormonelle forandringer og fødselsforberedelse \n\n\n\n🍃 Mulighed for at fordybe din egen praksi \n\n\n\nModuloversigt\n\n\n\n🌿 Modul 1:  Introduktion til graviditet og yoga\n\n\n\n– Graviditetens faser og kroppens forandringer – Yogaens rolle og tilgange \n\n\n\n🌿 Modul 2: Anatomi og forståelse\n\n\n\n– Kvindens anatomi under graviditet – Bækkenbund\, core og tilpasning af stillinger \n\n\n\n🌿 Modul 3: Yogastillinger og sekvensering\n\n\n\n– Gravidvenlige stillinger og flows – Sekvensering\, åndedræt og afspænding \n\n\n\n🌿 Modul 4: Tilpasning og variation\n\n\n\n– Imødekommelse af ubehag og forskellige behov – Intuitiv undervisning \n\n\n\n🌿 Modul 5: Psykologiske og åndelige aspekter\n\n\n\n– Følelsesmæssige og identitetsmæssige forandringer – Hvordan yoga kan støtte transformation \n\n\n\n🌿 Modul 6: Fødselsforberedelse\n\n\n\n– Visualisering\, meditation og vejrtrækning – Fødselsyoga og praksis op mod terminen \n\n\n\n🌿 Modul 7: Undervisning og klasseledelse\n\n\n\n– Kommunikation\, tryghed og det energetiske rum – At facilitere og møde forskellige behov \n\n\n\n🌿 Modul 8: Egen praksis og integration\n\n\n\n– Refleksion og personlig forankring – Certificering og feedback \n\n\n\n\n\n🌱 Eas egen rejse\n\n\n\nMin rejse med gravidyoga begyndte længe før jeg blev gravid. Den startede faktisk\, før jeg overhovedet havde tanker om at få børn. I starten havde jeg bestemt ikke planer om at blive mor. Jeg havde ingen interesse i det\, og jeg kunne slet ikke forestille mig at få børn. Men min daværende chef i yogastudiet\, hvor jeg underviste\, foreslog\, at det kunne være en god idé at lære om gravidyoga\, da der ofte kom gravide på mine klasser. \n\n\n\nEfter lidt overtalelse sagde jeg ja – og det var en beslutning\, der skulle ændre mit liv på måder\, jeg aldrig havde forudset. \n\n\n\nJeg havde aldrig i min vildeste fantasi forestillet mig\, hvad der ville ramme mig. Jeg fik en pude på maven og blev bedt om at bevæge mig i bløde\, cirkulære bevægelser gennem de ellers så velkendte yogastillinger. Men denne gang var de krydret med femininitet og styrke. Jeg mediterede på tilknytning og kærlighed – og da jeg fjernede puden fra maven\, begyndte jeg at græde. Ikke bare lidt. En kæmpe bølge af følelser\, jeg slet ikke havde forberedt mig på\, ramte mig. Det føltes\, som om en port\, jeg ellers havde holdt forsvarligt lukket\, blev åbnet – og en helt ny verden åbenbarede sig. \n\n\n\nIkke længe efter var jeg både gravid og optaget på jordemoderstudiet. Min graviditet og fødslen af min første søn var en af de mest voldsomme udviklingsrejser\, jeg har haft. Det var en magisk åbenbaring\, og der blev ryddet kraftigt op i gamle overbevisninger\, narrativer og perspektiver\, jeg havde om mig selv og om verden. \n\n\n\nMin egen barsel blev starten på endnu en rejse. Jeg tog efterfødselsyogalæreruddannelsen\, og jeg kunne simpelthen ikke få nok af den nye\, spændende verden\, hvor jeg pludselig begyndte at betragte alt\, hvad der var feminint\, som den ultimative superkraft. Og det gør jeg stadig – efter 9 år med at undervise gravidyoga\, 8 år med efterfødselsyoga og 3 fødsler. \n\n\n\n\n\nPraktisk information\n\n\n\nSted: Samavesa Yoga Skt. Pauls Kirkeplads 9B\, 2. sal 8000 Aarhus C \n\n\n\nDatoer for 2026: \n\n\n\n\nModul 1: 24.–25. januar\n\n\n\nModul 2: 7.–8. marts\n\n\n\nModul 3: 4.–5. april\n\n\n\nModul 4: 2.–3. maj\n\n\n\nModul 5: 6.–7. juni\n\n\n\nModul 6: 8.–9. august\n\n\n\nModul 7: 5.–6. september\n\n\n\nModul 8: 3.–4. oktober\n\n\n\n\nUndervisningstid: 09.30 – 16.30 alle dage \n\n\n\nPris og tilmelding: \n\n\n\nDen fulde pris er 21500 kr \n\n\n\nDu tilmelder dig ved at sende en mail til Ea. \n\n\n\nVed tilmelding til uddannelsen opkræves et ikke-refunderbart depositum på 2500 kr. \n\n\n\nDepositummet på 2.500 kr. er som udgangspunkt ikke-refunderbart. Bemærk dog\, at hvis tilmeldingen sker som privatperson\, gælder den lovpligtige 14 dages fortrydelsesret efter Forbrugeraftaleloven. I så fald vil depositummet blive refunderet\, hvis du fortryder skriftligt inden for 14 dage efter tilmelding. 👉 [Klik her for Eas handelsbetingelser] \n\n\n\n\n\n \n\n\n\nHvis du har spørgsmål\, er du altid velkommen til at kontakte Ea : Ea Wederkinch bookerwederkinch@gmail.com \n\n\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n\n 
URL:https://samavesayoga.dk/event/100-timers-gravidyogalaereruddannelse-2/
CATEGORIES:Uddannelse,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://samavesayoga.dk/wp-content/uploads/EA-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260129T090000
DTEND;TZID=UTC:20260131T170000
DTSTAMP:20260423T091218
CREATED:20250730T093953Z
LAST-MODIFIED:20251006T134356Z
UID:5670-1769677200-1769878800@samavesayoga.dk
SUMMARY:Fra yin til yang - en videreuddannelse i balance og bevægelse
DESCRIPTION:Dato: 29. januar – 2 februar kl.9 – 17Sted: Samavesa Yoga Skt. Pauls Kirkeplads 9 b 8000 Århus CPris: 5500  \nEn efteruddannelse for yogalærere med lyst til at udforske samspillet mellem det blide og det styrkende – det nærende hvil og den sansende bevægelse. \n\n\n \nHvordan kan vi åbne for mere variation i vores undervisning uden at miste forbindelsen til roen og nærværet? Hvordan kan vi lade yang-kvaliteterne vokse frem fra yin-rummet – med omtanke\, blødhed og sanselighed? \n\n\n \nPå dette 4-dages kursus inviteres du ind i en levende praksis\, hvor yin og yang mødes i et organisk samspil. Her bygger vi bro mellem det hvilende og det aktive\, og du får konkrete redskaber til at skabe meningsfulde overgange i dine klasser – fra jorden til kroppen – fra yin til yang. \n\n\n \n\n\n\n \nDu lærer blandt andet:\n\n\n \n• At kombinere yin og yang i din undervisning – på en tryg og meningsfuld måde \n• Praktiske principper for sekvensering af yin–yang klasser \n• Små\, nærende bevægelser og myofascial release \n• Solhilsner\, styrkende yogastillinger og blide yang-flows \n• Yogaanatomi\, på den spændende måde\, med jordforbindelse og praksisnærhed \n• Hvordan du skaber nærende overgange mellem det stille og det aktive rum \n\n\n \nDet føles måske som en rejse – gennem krop\, elementer og undervisningssprog. Fra jord til luft. Fra stilhed til puls. Fra Yin til Yang. \n\n\n \n\n\n\n \nDu får også:\n\n\n \n📓 Et trykt kursushæfte til dine noter \n🌿 Adgang til et støttende onlineforum i tre måneder efter kurset \n🍵 The på kanden og udstyr klar i yogasalen\, når du ankommer \n\n\n \nAlt sammen i en ramme\, hvor der er plads til fordybelse\, nysgerrighed og kollegialt fællesskab. Vi starter blidt – og afslutter med varme kinder og et styrket fundament i både krop og undervisning. \n\n\n \n\n\n\n \nPraktisk\n\n\n \nDet er en fordel\, hvis du tidligere har deltaget på modulet “Essensen af Yin\,” men det er ikke et krav for at deltage. Det er dog en forudsætning\, at du allerede er yogalærer. ​e har deltaget på Essensen af Yin\, men det er ikke et krav. \n\n\n \n​Om Mari Nordstrøm\n\n\n \nMit forhold til Yin Yoga er en kærlighedshistorie. \n\n\n \nMin Yin-undervisning udspringer af den klassiske Yin Yoga\, af mine mange års studier hos Paul og Suzee Grilley og af mine studier af bindevæv og kroppens finurligheder hos inspirerende undervisere rundt omkring i verden\, men er selvfølgelig også farvet af min baggrund som yogaterapeut. Jeg er særligt optaget af hvordan yoga kan bidrage til trivsel\, indre udforskning og personlig udvikling – på yogamåtten og i hverdagen. \nJeg glæder mig meget til at besøge Århus inden længe og dele fordybelsen med dig. \n\n\n \n\n\n \n  \n\n\n \nLæs mere og tilmeld dig her på Maris hjemmeside Sattva-yoga \n\n\n \n  \n\n\n \n 
URL:https://samavesayoga.dk/event/fra-yin-til-yang-en-videreuddannelse-i-balance-og-bevaegelse/
CATEGORIES:Uddannelse
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://samavesayoga.dk/wp-content/uploads/Mariknogle.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR