BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Samavesa Yoga - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Samavesa Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://samavesayoga.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Samavesa Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251231T090000
DTEND;TZID=UTC:20251231T113000
DTSTAMP:20260423T104931
CREATED:20251104T112016Z
LAST-MODIFIED:20251104T112016Z
UID:5865-1767171600-1767180600@samavesayoga.dk
SUMMARY:Nytårsritual – Guidede Solhilsner & Shavasana med Lydbad
DESCRIPTION:Dato: 31/12-25 kl. 9 – 11.30 \nUndervisere: Irene Høllund \nPris: 200 \nSted: Samavesa Yogastudio\, Aarhus \nTræd ind i det nye år med ro\, nærvær og intention – og giv dig selv en Inner Reset. \nVi starter med et kort øjeblik til at lande\, mærke kroppen og sætte intentionen.\nHerefter bevæger vi os gennem 108 guidede solhilsner\, en meditativ yogapraksis\, hvor gentagelse bliver ritual – en mulighed for at slippe det gamle år og åbne op for det nye. \nEfter solhilsnerne inviteres kroppen ind i en lang shavasana med guidet lydbad\, hvor klang\, vibration og stilhed hjælper kroppen med at integrere det\, vi har bevæget\, og skabe plads til ny energi. Vi afslutter med refleksion og mulighed for at skrive din intention for året. \nProgram: \n09.00–09.15 – Ankomst\, centring og intention \n09.15–10.45 – 108 guidede solhilsner \n10.45–11.20 – Shavasana med guidet lydbad \n11.20–11.30 – Refleksion og afrunding \nKom som du er\, i tøj du kan bevæge dig frit i. \nOm Mindfulledelse: \nHos Mindfulledelse hjælper jeg sensitive high performers med at skabe balance og nærvær gennem yoga\, kropsbehandlinger og mindfulness-praksis. Med konceptet Inner Reset guider jeg dig til at genfinde energi\, klarhed og fokus – både i arbejde og privatliv. \nDu kan tilmelde dig lige her
URL:https://samavesayoga.dk/event/solhilsener-og-lydbad/
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://samavesayoga.dk/wp-content/uploads/Ireneinerreset.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR